高三这一年是孩子奋力拼搏的一年，人们也常说，这一年考的是孩子，更是家长。孩子充满斗志时，我们如何鼓励加油让斗志持久？孩子失意疲惫时，我们如何陪孩子重拾信心？孩子焦虑烦躁时，我们如何安抚帮助孩子突破瓶颈实现超越？

坚持自我的觉察、反思，小的改变终究会带来大的改变。改变是需要持续努力的，在团体中，我们将相互扶持、鼓励，见证彼此的改变与成长。

本团体将以每半个月会谈一次的频率持续进行，根据每个阶段复习备考的心理状态而开展不同的主题讨论与活动。

【团体简介】

采用整合心理辅导团体模式。

团体规模为6-9人。

计划共4轮24次团体会谈，每轮6次团体会谈，持续1年时间。

每轮第1次会谈为开放会谈，第2-6次为封闭小组（即不再允许新人加入）。

以见面会谈为主，遇到寒暑假等情况采用线上会谈的方式进行。

会谈时间为隔周周五下午16:00-17:30。

【招募对象】

我校准高三家长

希望改善亲子关系

希望助力孩子高考

愿意改变自我

愿意坚持

*须经由入组访谈进行评估筛选

【团体收获】

培养觉察能力

训练有效沟通

获得团体归属感

改善亲子关系

体验陪伴、支持和见证的力量

共同面对存在议题——

成长、突破、陪伴

【团体设置】

时间：

本轮团体将于2020年6月开放（招募成员至少6人之后立即开组）

团体开放1次后封闭

隔周五下午16:00~17:30

90分钟/1次/2周

6次为一轮持续3个月

*节假日及带领者遇事会至少提前2周通知顺延

地点：

南昌市北京西路194号江西师大体育博彩 青山湖南校区

图书馆四楼心理健康教育中心小团辅室

形式：

地面 封闭式 无结构团体

团体规模6~9人

带领者将阶段发送团体摘要

新成员需有至少1次15分钟的入组访谈

（地面or视频）

【带领者】

蔡 佳

体育博彩-虚拟币体育博彩 专职心理教师

江西师范大学心理学硕士

国家二级心理咨询师

江西省心理学会理事

南昌市心理健康学科研究中心组成员

个体咨询800+小时

【报名事宜】

团体费用：公益免费

请扫面填写以下报名表进行报名后，等待带领者进行入组访谈。

*为保证成长动力

须尽可能全程参与

除非小组因不可抗力中断